Cleyaveda

YOGA - PNL - Danse intuitive et Méditations

Ateliers et stages

Hatha Yoga

30 mn / 30 €

60 mn / 60 €

90 mn / 90 €

“Ha” : Energie du soleil côté droit / “Tha” : Energie de la lune côté gauche

“Yoga” : Union, équilibre du corps et de l’esprit

YOGA ancestral, comprenant Assana (postures), Pranayama (souffle), Méditation et Mantra

“Hari Om Tat Sat” : Satisfaction et liberté, en contrôlant le physique, le mental et le causal

Pranayama

15 mn / 10 €

30 mn / 20 €

Signifie : Expension, techniques de la force de vie !

Différents types de respirations yogiques pour la bonne circulation du Prana, l’énergie vitale !

Recommandé pour la concentration, le recentrage, la détente et le calme, l’harmonie du corps et de l’esprit.

Méditations

15 mn à 10 €

30 mn à 20 €

60 mn à 40 €

Différentes méditations :

Assise, en tailleur ou à genou

Allongée, type Yoga Nidra ou visualisations

Debout type active

Danse intuitive et énergétique

30 mn / 20 €

60 mn / 40 €

90 mn / 60 €

La danse et l’expression corporelle sont le langage du corps, et à travers lui, notre être profond s’exprime, notre conscience s’élargit !

C’est l’occasion de lâcher prise, se recentrer, s’ancrer, et sortir tout ce qui a besoin de s’extérioriser…

Le mouvement devient fluide et naturel, l’énergie grandi et circule !

Programmation Neuro-Linguistique

30 mn / 40 €

60 mn / 70 €

90 mn / 100 €

La P.N.L.

Ateliers

Nous consulter !

Ateliers ponctuels de 2 à 3h pour un minimum de 4 personnes, sur différents thèmes !

Stage