Depuis toujours, je suis passionnée par la Danse, l’expression corporelle, le Fitness, la musique, le chant et le rythme ! J’ai pratiqué et travaillé ces différentes activités aussi souvent que possible…

Et depuis une dizaine d’années, la découverte du Yoga a changé ma vie et me procure chaque jour tant de bienfaits !

Je suis aussi très attirée et sensibilisée depuis de nombreuses années par le bien-être, l’énergétique, la relation corps-esprit, les médecines alternatives naturelles, ainsi que le développement personnel. J’ai donc expérimenté ces disciplines dès que j’ai pu, avec une soif grandissante de découverte et d’enrichissement.

Jusqu’alors, ma vie professionnelle s’articulait autour de postes d’Assistanat Commercial dans différentes Sociétés, dont la dernière durant une quinzaine d’années. Cependant, malgré un bon travail d’équipe, je supportais de moins en moins la sédentarité, la routine, la perte de valeur, et souhaitais évoluer vers des fonctions plus commerciales, motivantes…

Fin 2019, j’ai eu enfin l’opportunité d’entamer une reconversion dans les domaines qui m’intéressent de plus en plus, à savoir l’Ayurvéda, les massages et le Yoga !

En effet, l’Ayurvéda regroupe toutes les valeurs qui me touchent vraiment, l’approche holistique et naturelle de la santé et du bien-être, le rapport corps-esprit, la compréhension de la nature humaine et mon besoin d’apporter aux autres…

J’ai donc entrepris pendant un an et demi jusqu’en été 2021, le Parcours de formation de Praticienne en massages ayurvédiques auprès du Formateur Rajeev Pant, au sein de l’école YOGSANSARA à Paris. Cette formation dans la pure tradition indienne a été très riche d’enseignement, un formidable outil de développement personnel et de connaissance de soi, de spiritualité, d’art de vivre, avec de très beaux échanges.

Rajeev Pant et l’Ayurveda de l’Inde du Nord :
Rajeev fait partie d’une famille brahmine de médecins ayurvédiques, de prêtres, et d’enseignants. Son père astrologue et sanskritiste, lui transmet dès l’enfance les bases de l’astrologie védique. Son grand-père paternel, proche collaborateur de Gandhi, avait une pratique du Yoga quotidienne. Le Yoga, l’alimentation ayurvédique, la méditation dans les Ashrams et la vie spirituelle ont été ses pratiques habituelles dès l’enfance.
Après ses études de psychologie, il voyage pendant de nombreuses années à travers l’Inde, d’Ashram en Ashram, où il vit les expériences spirituelles les plus variées comme par exemple dans l’Ashram de Sri Ramana Maharshi, où il médite dans la plus totale solitude pendant plusieurs mois.
Rajeev a également fréquenté le Krishnamurti study Center et l’Ashram Theosophical Society à Adyar (sud de l’Inde) où il a approfondi la philosophie indienne, en particulier la théorie des “Chakras”.

J’ai par la suite suivi une formation de Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique chez PSYNAPSE Paris 19, entre mai 2021 et mai 22.

Enfin, en juin 2022, j’ai terminé par un mois de formation intensive en HATHA YOGA, au SATYA YOGA ASHRAM (04) certifié Yoga Alliance.