Les marmas sont le lien entre le corps subtil et le corps physique car les marmas sont reliés aux nadis (canaux subtils) et aux chakras (centres d’énergie).
Chaque marma est lié à différents doshas et sous-doshas, dhatus (tissus), srotas (canaux) et organes corporels.
Les marmas sont répartis dans tout le corps et sont au nombre de 107.
En cas d’hypertension, on évitera les marmas dans la poitrine !
Permet de nettoyer l’organisme en dehors des différentes crises.