Shiro Abhyanga est en séances régulières un bon moyen d’aider à :
- Retrouver un sommeil profond et réparateur (insomnies, stress et nervosité)
Favoriser l’attention et la concentration (préparation aux examens, longues réunions de travail, compétitions, travail du focus sain avant effort et détente nerveuse après effort)
- Défatigue et redonne du boost et de la vitalité…
- Aide aussi à ralentir la chute et le blanchiment des cheveux des personnes Pitta – Vata.
Pratiqué régulièrement, Le Shiro peut aider à amoindrir les migraines (à pratiquer en dehors des crises) !